Wat is individuele therapie?
Individuele therapie is één-op-één begeleiding, gericht op jouw eigen verhaal. Je kunt terecht wanneer je vastloopt, iets wilt verwerken of beter wilt begrijpen wat er in jou en je relaties gebeurt. Dat kan gaan over angst, somberheid, stress, burn-out, rouw, trauma, zelfbeeld, identiteit, grenzen of terugkerende patronen. Je hoeft geen diagnose of volledig uitgewerkte hulpvraag te hebben om te starten.
Hoe vinden we een passende therapeut voor jou?
Het ruimteteam brengt een brede waaier aan expertise samen: klinisch psychologen, psychotherapeuten, orthopedagogen, seksuologen en coaches, aangevuld met specialisaties zoals trauma en EMDR, dans- en bewegingstherapie of ademtherapie. Bij je aanmelding kijken we naar je vraag, voorkeuren, gewenste locatie en beschikbaarheid, en zoeken we iemand met passende ervaring.
Hoeveel gesprekken zijn er nodig?
Dat verschilt van persoon tot persoon en van vraag tot vraag. Soms brengen enkele gesprekken al voldoende beweging, andere trajecten vragen meer tijd. Je bespreekt onderweg met je therapeut of de gesprekken helpen en wat nog nodig is. Het ruimteteam is actief in Gent en Lokeren.
Liever vanuit je eigen huis? Individuele therapie kan ook online via videocall.
We werken niet met een centrale wachtlijst: na je aanmelding zoeken we bij onze therapeuten naar actuele beschikbaarheid, en je krijgt binnen twee werkdagen antwoord.
