Contact
Vragen/zorgen waarmee je bij mij terechtkan
Onze adem is het belangrijkste in ons leven, zuurstof brengen in ons hele lichaam heelt dat wat vast zit.
Voel je je onrustig en staat je hoofd “aan”? Word je soms overspoeld door emoties die je zelf niet meer kan reguleren? Voelt het soms donker in je hoofd en lichaam? Ademwerk brengt naar de oppervlakte wat aandacht vraagt en geeft je de mogelijkheid weer licht en ruimte te ervaren in je leven en hoofd.
Ouderschap begint bij onszelf. Het verbinden met wat er in ons leeft en daar eerlijk naar durven kijken. Door de verbinding met onszelf te herstellen ontstaat er op natuurlijke wijze een authentiekere verbinding met iedereen die dicht bij ons staat.
Ben je nieuwsgierig naar wie je bent als je in je kracht staat? Wil je komaf maken met beperkende overtuigingen die in je leven en wens je te ervaren wat het betekent om écht dicht bij jezelf te staan, je grenzen te kunnen voelen en te groeien in bewustzijn? Via de ademhaling integreer je blokkades die dit in de weg staan en maak je ruimte om te ontdekken wie je in essentie bent.
Opleiding
- Bewust ouderschap (2022) + verscheidene weekendopleidingen Aware Parenting
- Creative consciousness coach
- Transformational Breath coach
- Verdieping in het ademwerk