Gent

Bo De Waele

klinisch psycholoog, cliëntgerichte psychotherapie i.o.

Welkom In mijn praktijk bied ik (jong)volwassenen een plek om te vertragen, te voelen en richting te vinden. Je bent welkom met alles wat je meebrengt: intense emoties of gedachten, stress, terugkerende patronen of een verlangen naar meer grip op je leven. Ik geloof sterk in de kracht van gronden: stilstaan bij wat is, voor je opnieuw beweegt. Stilvallen helpt je te voelen wat écht speelt. Tegelijk daag ik je uit om kritisch naar jezelf te kijken, oude gewoontes in vraag te stellen en nieuwe keuzes te maken. Beide bewegingen zijn nodig om tot verandering te komen. Ik coach je in dit proces, zonder over te nemen. Het is jouw pad, jouw tempo, jouw verantwoordelijkheid. Ik reik handvatten aan waarmee je zelf verder kunt: technieken om te reguleren, te reflecteren en opnieuw houvast te vinden wanneer het moeilijk wordt. In onze gesprekken werk ik met transparantie, metaforen en vaak ook humor. Therapie moet veilig zijn, maar ook confronterend waar nodig. Zoek je een plek waar je mag landen, maar ook in beweging komt? Waar je gedragen én uitgedaagd wordt? Dan nodig ik je graag uit voor een eerste gesprek. Je bent welkom.

Vraag een gesprek aan

Contact

Groenevalleicontact.psycholoogbo@gmail.comPsycholoog Bo

Vragen/zorgen waarmee u bij mij terechtkan

Ik help je herkennen wat er onder je emoties schuilt en hoe je ermee kan omgaan zonder jezelf te verliezen of overspoeld te raken.

We onderzoeken samen terugkerende patronen in je contacten en zoeken hoe je je op een authentieke manier kan verbinden met anderen.

We gaan op zoek naar inzicht in de oorsprong van je spanning en ik leer je stap voor stap technieken om weer grip te krijgen op je dagelijks functioneren.

We bekijken wat je probeert te reguleren via vermijdingsgedrag of middelen, en zoeken samen naar gezondere manieren om met moeilijke gevoelens om te gaan.

We verdiepen ons in de oorsprong van je onzekerheid en versterken je vertrouwen in je eigen waarneming, grenzen en keuzes.

Zingeving en uitzichtloosheid: we staan stil bij wat pijn doet en zoeken samen naar houvast, verbinding en nieuwe perspectieven die opnieuw zin geven aan het leven.

Opleiding

Master Klinische Psychologie (KU Leuven)
Master Forensische Psychologie (Tilburg University)
Opleiding Dialectische Gedragstherapie (Karus Gent)
DBT-PE: DGT en Trauma (PhD Melanie Harned)
Start in 2025: Opleiding Cliëntgerichte Psychotherapie (KU Leuven)